Жаворонок или Сова, кем лучше быть?

Сова или жаворонок?
Речь в сравнении идет не о птицах, а о людях, вернее о той классификации, которая делит людей на сов и жаворонков.

Жаворонок

Жаворонок – вкратце, это человек, который рано ложиться спать и встает рано утром. То ест ночью они спят, а днем бодры и полны энергии. Утром они полны энергии, могут сделать зарядку, будут напевать что-то под нос, ведут себя игриво. В общем, название в честь птицы полностью себя оправдывает.

Сова

Сова – это человек, который ложится спать поздно и посыпается тоже поздно. Ночью они бодрствуют, а днем спят, или чувствуют себя вялыми, уставшими. Ночью у них прилив энергии, им нужно что-то делать, действовать.



Вообще, разделение людей на сов и жаворонков – это из раздела популярной психологии. Кто не знает, популярная психология – это то, что пошло в массы, нашло понимание среди широкого слоя населения, но не среди специалистов. Поп-психология претендует на связь с научной психологией, но очень далека от неё. Что касается деления на сов и жаворонков, то люди – это дневные животные, их глаза приспособлены к свету, в темноте человек ничего не видит. В странах, где нет электричества, сов нет. То что человек не спит по ночам и чувствует прилив сил – это значит, что он не сова, это значит, у него сбой в биологических часах, а это чревато заболеваниями.
Бывает, что человеку нельзя спать ночью из-за работы, трудовой кодекс предусмотрел в таких случаях дополнительные выходные, правда некоторые работодатели этот кодекс могут нарушать. Также возможны случаи, когда ночной сон прерван из-за какого-то форс-мажора. Пропустить несколько ночных снов – это не страшно, гораздо хуже, когда у человека сбивается режим и он уже не может спать по ночам, иногда от этого приходится лечиться.
Так что, сова – это не тот, у кого такой психологический склад, это тот, кто немного болен и нашел прекрасное оправдание, что он, видите ли не жаворонок.