Рыбные консервы Беринг или рыбные консервы Рижское Золото, что лучше?

Рыбные консервы Беринг или рыбные консервы Рижское Золото?

Рыбные консервы Беринг
Производитель и владелец торговой марки китайская компания «Dongshan Dongyi Foods co., LTD». В опросе указан состав продукта «Тунец Беринг филе в растительном масле»:
тунец, растительное масло, соль.
Пищевая ценность на 100г: белки — 18,3г, жир — 27,7г.
Энергетическая ценность: 323 ккал.

Рыбные консервы Рижское Золото
Производитель и владелец бренда латвийская компания ООО «ГАММА-А». в опросе указан состав продукта «Тунец Рижское Золото натуральный»:
тунец, вода питьевая, соль поваренная пищевая.
Продукт готов к употреблению.
Масса рыбы – 210 г.
Пищевая ценность в 100 г продукта: белки — 25,0 г, жиры — 3,0 г.
Энергетическая ценность: 127 ккал.