Сухой завтрак Cuetara или сухой завтрак Nature's Path, что лучше?

Сухой завтрак Cuetara или сухой завтрак Nature's Path?

Сухой завтрак Cuetara
Производитель испанская компания Cuetara. В опросе указаны описание и фото продукта «Завтраки Cuetara Воздушный рис и шоколадные шарики в бисквитном печенье Дуо».
Состав: печенье 69% (пшеничная мука в/с, сахар, растительные масла (подсолнечное масло с повышенным содержанием олеиновой кислоты, пальмовое), глюкозно-фруктозный сироп, какао порошок с пониженным содержанием жира 2%, эмульгатор (лецитины), соль, разрыхлитель (карбонат аммония, карбонат натрия), витамины и минералы (A, D, E, тиамин, рибофлавин, ниацин, В6, пантотеновая кислота, карбонаты кальция и элементарное железо), краситель (Е150d (сульфиты)), натуральный ароматизатор (ваниль), консервант (пиросульфит натрия)), кусочки белого шоколада 21% (сахар, лактоза, какао масло, сливочное масло, эмульгатор (соевый лецитин), загуститель (Е1422), натуральный ароматизатор (ваниль)), шоколадный воздушный рис 10% (рис, кукуруза, сахар, какао порошок с пониженным содержанием жира 5%, глюкозно-фруктозный сироп, экстракт ячменного солода, растительное масло (пальмовое), соль, эмульгатор (соевый лецитин), натуральный ароматизатор (какао бобы)).
Может содержать орехи, яйцо.
Пищевая ценность на 100 грамм продукта: жиры — 15,0 г, из которых насыщенных — 5,4 г, углеводы 75 г, из которых сахаров – 33 г, белки — 6,0 г, клетчатки — 2,1 г, соль — 0,55 г.
Энергетическая ценность: 1949 кДж/463 ккал.

Сухой завтрак Nature's Path
Производитель канадская компания Nature's Path Foods. В опросе указаны фото и описание продукта «Хлопья Кукурузные Nature's Path «Амазон» слегка глазированные».
Состав: кукурузная мука, тростниковый сахар, морская соль. Продукт может содержать следы сои, арахиса и других орехов. Фрукты, изображенные на упаковке, не являются содержимом продукта, а носят
исключительно рекомендательный характер. Рекомендации по употреблению: залить холодным или теплым молоком.
Энергетическая ценность в 100 граммах: 400 кКал/1675 кДж.
Пищевая ценность в 100 граммах: белки 6,6 г, жиры 0 г, углеводы 86,6 г.