Использовать ли гормоны роста для наращивания мышечной массы?

Допусти, возникла такое желание, потребность нарастить мускулы, мышечную массу, выглядеть атлетично, чтобы тело было рельефное, чтобы выпирали мышцы. Что для этого нужно делать. В первую очередь нужно, конечно, заняться спортом, причем теми видами, которые относятся к силовой атлетике. Работать на тренажерах, с гантелями, штангой и гирями. Не стоит забывать при этом, что организм нуждается в питании, он не может получать энергию из солнечных лучей как растение и синтезировать белки и прочие элементы, благодаря которым мышцы начинают расти. Организм требуется мясо, продукты, содержащие белки и так далее. Это все естественно и иначе быть не может.
Не стоит забывать также и том, что мы живем в 21 веке, когда технологии шагнули далеко вперед, в том числе и в питании, поэтому в рационе можно использовать и различные препараты, не забыв предварительно посоветоваться по этому поводу со специалистами.