Инфракрасная сауна – это полезно или нет?

Инфракрасная сауна это полезно или вредно?

Инфракрасная сауна – это термин, под которым подразумевается некое помещение или приспособление, где источником обогрева и воздействия на организм служит инфракрасный излучатель. Принцип действия такой же, как и в микроволновй печи, только степень излучения более слабая, в противном случае в такой сауне можно было бы просто изжариться. Внешне инфракрасная сауна представляет собой небольшую кабинку, есть компактные, комнатные варианты, похожие на небольшие палатки с отверстием для головы.
Ощущения от инфракрасной сауны более мягкие, чем в русской или в финской бане. Жары почти не чувствуется, но от воздействия тепловых волн тепло ощущается и начинается потовыделение. Из-за такого мягкого воздействия у инфракрасных бань много поклонников, тех людей, которые с трудом переносят жару и влажность обычных бань. Интерес также подогревают производители и маркетологи, желающие поднять продажи своих изделий и заработать на этом денег. Основной акцент маркетологи делают на том, что инфракрасные сауны якобы полезны для здоровья. Однозначного ответа на вопрос «полезны ли инфракрасные сауны?» до сих пор нет и в вряд ли когда-то будет. причина в том, что организм любого человека может воспринимать инфракрасную сауну по-своему. Для кого-то это полезно, а для кого-то вредно. Особое внимание нужно уделить времени пребывания в такой сауне, если «греться» слишком долго, то это однозначно принесет вред здоровью, так как тепловые волны от инфракрасного излучателя вещь достаточно серьезная. Посидеть как в обычной баньке в инфракрасной сауне вряд ли получится.
Нас интересуют результаты опроса, каково мнение большинства людей, инфракрасная сауна – это полезно или нет?